Funktionstraining – Aktiv bleiben und selbstständig stärken

Das Funktionstraining ist ein ärztlich verordnetes Gruppentraining zur Unterstützung bei chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates.

In der Euregiopraxis in Nordhorn werden gezielte Übungen durchgeführt, die Kraft, Beweglichkeit und Stabilität verbessern. Das Training richtet sich an Menschen, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten und gleichzeitig unter therapeutischer Anleitung trainieren wollen.

Im Mittelpunkt stehen funktionelle Bewegungen, die den Alltag erleichtern und die Selbstständigkeit fördern. Die Übungen sind einfach erlernbar und können auch zu Hause weitergeführt werden. Die Kosten werden in der Regel von den Krankenkassen übernommen.