Funktionstraining

Kursbeschreibung

​

Funktionstraining soll die Teilnehmer anregen, auch Zuhause in Eigenverantwortung für die Gesundheit aktiv zu werden und die erlernten Übungen durchzuführen. 

 

• Das Training findet in der Gruppe statt

• Es werden krankengymnastische Übungen eingesetzt, um gezielt bestimmte Körperregionen zu stärken

• Es kommen stabilisierende, ebenso wie kräftigende Übungen zum Einsatz

• Zusätzlich wird die Beweglichkeit und Flexibilität durch spezielle Übungen gesteigert

​

Kosten: Übernahme durch die Krankenkasse; Ärztliche Verordnung erforderlich; Zusätzliche Leistungen wie beispielsweise Gerätetraining zu buchbar